Aromathérapie
- Jean-Sébastien Ouellet
- 12 juin 2018
- 1 min de lecture
Il y a l'Aromathérapie dite scientifique, énergétique et esthétique. Les huiles essentielles sont des compagnons d'une grande utilité pour apaiser les stress, les angoisses et les inconforts quotidiens. Leurs vertus olfactives offrent la possibilité de nous connecter à la nature, à nos souvenirs passés ainsi qu'aux lieux propices à la détente et au calme mental.
Respirer délicatement une huile essentielle appropriée me rappelle par exemple un boisé ensoleillé, des endroits qui sont pour moi, de véritable sanctuaire. J'utilise les huiles pour favoriser mes méditations, pour calmer des paniques et des angoisses pour favoriser mon sommeil, pour tonifier ma présence intellectuelle et optimiser ma concentration. Le pouvoirs des huiles essentielles, des hydrolats ainsi que de la nature en général sont multiples et bienveillants.
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